衛教園地
心靈小語
![夏凱納身心診所 | 不要白白受苦](attachments/439a6a3ff25e7d6dfa6554c3108234ba.jpg)
不要白白受苦
![夏凱納身心診所 | 歲末年終闔家團聚~讓我們用薩提爾天氣報告來回顧與展望](../attachments/thumb_m_a286f9388772ca5a9a8279b62c1e9272.png)
歲末年終闔家團聚~讓我們用薩提爾天氣報告來回顧與展望
![夏凱納身心診所 | 生命中的失去---出席內在的失落哀悼之旅](../attachments/thumb_m_c604eedf44324c54081993319c4a4cf4.jpg)
生命中的失去---出席內在的失落哀悼之旅
![夏凱納身心診所 | 永遠難以停止轉動--你也有工作倦怠嗎?](../attachments/thumb_m_19b7d340d11d7a386f6197cdc57f3968.jpg)
永遠難以停止轉動--你也有工作倦怠嗎?
![夏凱納身心診所 | 睡前的關機儀式--從完形理論獲得的啟示](../attachments/thumb_m_5cefacbdc02979256e5a690e36ab306b.jpg)
睡前的關機儀式--從完形理論獲得的啟示
![夏凱納身心診所 | 此時此刻,當下的五感放鬆練習](../attachments/thumb_m_842c73579122758228767ea1db218129.jpg)
此時此刻,當下的五感放鬆練習
![夏凱納身心診所 | 夏凱納的緣起](attachments/6b46c133deda3bca90ea69cf2d54513d.jpg)
夏凱納的緣起
![夏凱納身心診所 | 放慢腳步](attachments/e7cccdeeebcd2cd420090d9f744cae63.jpg)
放慢腳步
![夏凱納身心診所 | 《The Stranger on the Bridge》讀後感](attachments/6f32fbd411caf622172965a4507224ba.jpg)
《The Stranger on the Bridge》讀後感
![夏凱納身心診所 | 焦慮心理的調適](attachments/c1b82ed99f1e899a110faec9a4c36317.jpg)
焦慮心理的調適
![夏凱納身心診所 | 饒恕的力量](attachments/07d56a21e78da2cede449fa3dcb8cf83.jpg)
饒恕的力量
![夏凱納身心診所 | 幸福離我們很遠嗎:構成幸福的五個元素、看見幸福的練習](attachments/2b64b66f7bc2a3ced7d9520612d7a3e6.jpg)
幸福離我們很遠嗎:構成幸福的五個元素、看見幸福的練習
![夏凱納身心診所 | 我接住你了,你很安全。](../attachments/thumb_m_1bbefdfeb29f47782b86c3a3b8b099d0.png)
我接住你了,你很安全。
![夏凱納身心診所 | 現在開始,有意識地對自己溫柔](../attachments/thumb_m_7592e232970e15e023f4e824631515a8.png)
現在開始,有意識地對自己溫柔
![夏凱納身心診所 | 踏入身心科診所是不是代表我有問題?](attachments/12f3351e0536159f2d1d4cc602d6dcbf.jpg)
踏入身心科診所是不是代表我有問題?
![夏凱納身心診所 | 良好的溝通,來自於傾聽-如何「聽」](../attachments/thumb_m_89065a4a904380590e79d84fc6074ddb.jpg)
良好的溝通,來自於傾聽-如何「聽」
![夏凱納身心診所 | 今天的你活在哪一個時區? 論心理時間感對我們生活的影響](../attachments/thumb_m_6c078dd915a13d2178b3dee2733414ab.png)
今天的你活在哪一個時區? 論心理時間感對我們生活的影響
![夏凱納身心診所 | 你有多久沒有好好喘息了呢? 為辛苦的自己挪出心理空間](../attachments/thumb_m_8d6c524ba2fb5cffed6a9d398dfc50a1.jpg)