「鼓勵」使孩子進步

 撰文者 江昭萱實習心理師

阿德勒心理學認為

「鼓勵」能讓孩子產生勇氣

面對生活中的挫折與氣餒

發展出內在控制的能力

家長可以如何鼓勵呢?

引用自張英熙《看見孩子的亮點》

提到五種鼓勵孩子的方式

1.  肯定特質與能力

你很貼心，你主動幫妹妹洗碗。

2.  指出貢獻與感謝

謝謝你幫我買燈泡回來，這樣我就不用跑一趟了。

3.  看重努力與進步

我看見你花很多時間練習英文，這次的考試也進步很多。

4.  對孩子有信心

這次上台表演你練習很多次，我相信你上台可以好好發揮你的能力的。

5.  表達接納與認可

你很難過同學拿走你的文具，我們一起想想辦法怎麼和他溝通。

家長可以自行運用不同的句子

讓鼓勵可以自然地出現在對話中

當孩子熟悉這些句子

就能吸收鼓勵的話語

克服當下的挫折